Conseils pour une haleine fraîche:
- Bien brosser les dents, 2 à 3 fois par jours, si possible avec une brosse électrique ou sonique
- Passer la soie dentaire tous les jours.
- Brosser la langue tous les jours avec une « brosse-langue » ou avec la brosse à dents
- Ne pas consommer des boissons alcooliques. L’alcool asseche la bouche et augmente la mauvaise haleine.
- Ne pas fumer. La nicotine et les produits chimiques dans la cigarette augmentent la mauvaise haleine.
- Rincer la bouche avec des rinces-bouche sans alcool, tel que :
- Système Breath Rx® www.breathrx.com
- Système ProFresh® www.profresh.com
- Tooth and Gums® www.dentalherbcompany.com
Conseils après-chirurgie (post-opératoire):
- Mordez légèrement dans des compresses de coton placées dans votre bouche. Maintenir une pression pendant environ 60 minutes. S’il ne vous reste plus de compresses et le saignement continue, vous pouvez utiliser un sac de thé mouillé et essoré. Un léger saignement est normal à la suite d'une chirurgie.
- Évitez de vous rincer la bouche ou de cracher.
- À la suite d'une chirurgie, il est normal de ressentir une douleur pendant 24 à 48 heures. le degré varie d'une personne a l'autre et selon le type de chirurgie. Pour apaiser cette douleur, vous devez prendre les analgésiques prescrits, et évitez les medicaments contenant de l'aspirine.
- Prenez les médicaments et antibiotiques qui vous sont prescrits. Vous devez prendre tous les comprimés pour combattre la douleur et l'infection.
- L’enflure est normale après une chirurgie. Pou la prévenir (ou la diminuer), appliquez des cubes de glace dans une serviette humide le plus tôt possible après la chirurgie pour une durée de 15 minutes à toutes les heures, seulement pour la première journée.
- Prenez des aliments mous et froids la première journée et de plus en plus fermes au cours des jours suivants.
- Le lendemain de la chirurgie, si le saignement a arrêté, vous pouvez vous rincer la bouche avec de l’eau salée.(une cuillère à thé de sel dans un verre d'eau tiède).
- Brossez-vous les dents normalement en faisant bien attention de ne pas irriter la région en voie de guérison.
- Ne fumez pas durant au moins 24 heures, car la fumée ralentit le processus de guérison.
- Si la douleur ou le saignement persistent au-delà de 24 heures, appelez à la clinique.
